鲸啸气血丹则是以百年鲸鱼的鱼骨磨研成粉，然后搭配水晶寿、白凤菊、龙舌兰、树腰子、翡翠景天，一起捣成碎渣，用大火煎熬这些碎渣，再搭配上鸭血进行搅拌，一直搅拌成粘/稠状，最后烤灸成红/润发黑的丹药。
据单方上记载，历史上很多美人都是用了冰肌玉骨膏才获得了美人称号，其中最为著名的就是西施。
不然西施作为一个寻常百姓家的女子，整日下地干活，洗衣，又怎么能保证皮肤的光滑白嫩呢，甚至比宫里娇生贵养的娘娘皮肤还要好？
就是因为她用了冰肌玉骨膏。
还有从古至今许多武林高人，也都曾经用过鲸啸气血丸，来舒筋活络，养颜气血，延年益寿，最后成为武学大师。
林平看着此时刚刚出现的两个药方，心中开心的不得了，因为这两章药方简直就是及时雨，炼制丹方需要用到的乌贼软骨和鲸鱼骨他正好都有。
林平开心的去院子里把乌贼和鲸鱼的骨头搬进来，然后开始了打磨切碎，把骨头切成碎块，又去厨房里的各种药材盒子里把相应的药材一一找齐，意念一动，一个巨/大的药鼎就从黄帝宫中移动了出来。
这是黄帝当初炼药用的药鼎，威力无穷，林平先将冰肌玉骨膏需要的章鱼软骨和一些材料丢了进去，然后开始炼制。
林平的灵气涌动燃烧，由洪荒化仙诀灵气催动的火焰不停地烤灸着药鼎底部几个小时后，冰肌玉骨膏的药性终于凝练完成。
林平打开鼎盖，看着白色的蒸气挥发，然后半凝结的固体逐渐变硬，林平以半斤为标准，在大桌子上将它们依次分开，然后从后院儿拿出来一堆堆的泥土罐子，一部分一部分的将这些冰肌玉骨膏都盛放进罐子里。
做完这一些，林平抹了抹头顶的虚汗：
“劳动最光荣嘛，没有辛勤的劳动，怎么对得起明天的收获？”
给自己鼓着劲儿，林平用灵气冲洗着药鼎，然后继续炼制鲸啸气血丹。
先将鲸骨捣碎扔进鼎里，然后依次放入药材，接着又用大火猛烈燃烧，原本按照丹方上显示的需要大火烧制3个小时。
但由于林平使用的是皇帝的鼎，所以一个小时左右，鲸啸气血丹就已经成型了。