用过晚餐，然后在一个空旷的地方用手机照了张合影后，宋夏帮穆雅妍叫了辆出租车，等出租车开走后，宋夏骑着自行车回家去了。
把自行车往车库一锁，然后往外跑去，他可没忘自己还要参加篮球队训练的事，眼下时间已经到了，所以也不准备再骑自行车，直接乘出租车驶往学校。
到了学校体育馆时，果然篮球队已经在训练了，连忙换了训练服向球场跑去。
“宋夏，来一下！”
见到宋夏出现，那个国字脸小眼睛的中年男王维就把宋夏喊了过去。
“王教练，对不起，我有点事耽搁了。”
王维摆了摆手，道：“宋夏，我很认真地问你，你是不是真的准备参加比赛，这个回答很重要，你要想清楚。”
宋夏不假思索地道：“教练，我是真的决定要参加比赛，我想得很清楚了。”
王维道：“那好，从现在开始，你以后都不能出现迟到，随意不来的情况，做得到吗？”
“教练，没有问题。”
宋夏知道王维是昨天训练时看他实力并没有下滑，觉得他能在正式比赛里发挥点作用，所以想严格要求自己，对此，宋夏自然是求之不得。
听到宋夏的答复后，王维就挥手让宋夏回到场上训练去了。
此时场上大家都在单独或多人训练，并没有进行对抗练习，于是宋夏就和大家打了个招呼后，独自拿了个球，单独训练起来。
他早就考虑过自己应该训练的项目，无疑还是自己的人球结合能力，毕竟他的优势就在于突破能力。
在疯狂地练习了一段时间后，宋夏惊异地发现了一件事情，那就是他明显感觉身体的灵敏、平衡、柔韧等身体素质相比昨天的初次感受又有了小幅度的提升。
这明显有些不正常，联想到昨天吴峰说他球技提升的话，他不由怀疑这具身体是不是发生了什么未知的变化。
而且，如果原主本身就有这样的身体素质，没道理像王维这样的专业教练会发现不了，甚至表现得有点惊讶了。
王维此时确实注意到了宋夏训练时的表现，他也感到很奇怪。
因为以前的宋夏打篮球时绝没有表现出这种身体天赋，起码要差现在一个层级，就昨天宋夏的表现，王维都以为他是私下有刻苦训练过。
这时大家也都停止了训练，全都向宋夏望去，实在是宋夏做各种突破动作时完成得太快，而且上一个动作和下一个动作衔接得太自然了，虽然也有失误的时候，但次数很少。
“老夏，你小子最近是不是吃错药了？身体变得这么残暴，你的腿受不受得了啊？”
这时吴峰边向宋夏走来边问道。
做这些动作时，主要考验的还是人的腿部和脚部，因为突破时需要变换重心，所以腿和脚需要频繁的向不同的方向发力，如果你的下肢禁受不住这种强度，而你又不量力而行的话，那你很容易就会受伤。
宋夏听吴峰的意思，好像他也对自己的身体情况感到奇怪，不由装作得意地试探道：“我以前也很好呀，只是现在更强了而已！”
“你少来，你以前是什么样你不知道？单就动作频率能有现在一半就可以偷笑了。”
吴峰回答着宋夏的话时，突然把自己手上的球传给宋夏，球速很快，两人离得又近，一般人根本就反应不过来，更加谈不上接住球了。
“啪～”
宋夏却反应非常快的迅速抬起右手，只用单手就抓住了球。
这一幕看得吴峰目瞪口呆，他原本只以为宋夏会两手勉强接住，没想到他居然只是单手就抓住了，这要何等敏锐的反应和对球路精确的判断？
宋夏单手抓着球，然后抬起手腕把篮球用力一旋，同时轻轻一抛，再用食指在下面顶住，就做出了个耍帅的单指转球的动作。
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