尤其是负重跑,跑到了一半的时候,哪还是在跑,就连走都算不上,因此,三十分钟跑完五公里,尤如痴人说梦。
并且,他们还十分的清楚,王炎所扛的圆木,那可是他两人扛着才能完成的重量。
这也就是说,王炎能在一小时内完成五公里,就已经算是不错的了。
然而,今天的考核成绩,可是不会因你负了重,就另行计算的。
你没能在规定时间内完成五公里,你的成绩只能是不及格,没有任何道理可讲。
所有的学员,不是服了,而是彻底地醉了:兄弟!不带你这么玩的,这怕是装逼不成反打脸。
王文林、单心、付前三人,见王炎坚持,在没有了办法的情况下,只能用出下下之策,用王文林在前为王炎带跑,单心和付前在王炎一左一右护跑。
这是他们三人,作为室友的情谊,能尽到的最大可能地来帮王炎。
王炎见此,自然知道三人的好意,只好小声对三人道:“一会你们三人尽可能地跟着我跑,到时我会教你们一些简单的呼吸方法。”
“只要你们学会并掌握了,就算不能跑进十五分钟,十七分钟还是很轻松的。”
王文林三人顿时一阵无语,兄弟!你搞清状况好不好?应该是我们在帮你,而不是你在帮我们,你还是关心关心你自己吧!
不过,王文林三人,还是异口同声地应道:“没问题,我们听你的。”
然而,就在这时,高强大喊了一声:“开始!”
因大家都知道,这是五公里,不是一百两百米,没有人傻到一开始就冲刺的,大家的速度并不算太快,他们所需要的是保持体力。
他们不敢冲刺,不等于王炎不敢。
就连王文林三人,都没看清王炎是怎么跑到王文林的前边去的。
而还没等他们完全回过神来,却听王炎对三人小声道:“快!全速跟上我。”
此时王炎的速度,已达到了每秒十二米的冲刺速度。
“疯子!”杨文林三人都不由暗骂了一句。
不过,三人为表示他们对王炎的信任和团结,还是全速的跟了上去。
王炎他们这边的异常举动,立即引起了所有人的注意。
全都感到十分的惊讶,他们这是想要干什么?难道他们疯了不成?
就是高强和许文超,都不由瞪大了双眼,王炎的这一突然举动,同样是出乎了他们的意外。
王炎见王文林三人跟了上来后,这才笑着道:“如果你们相信我,也有着足够的耐性,今天我带你们一起跑进十分钟。”
王文林三人听着王炎的话,都不由吸了一口凉气。
三人的长跑功底都不错,自然知道长跑是有着一定的讲究的,那就是前面的一公里,你只能用八成的力量去跑,中间这是用七成的力量跑,到了最后一公里,这是需要你用全力全速地跑。
尤其讲究的是,刚开始一定不能跑得太快,否则会让你越来越感到体力不支,从而让你的速度越来越慢,自然而然地,你跑完五公里的时间也会变得更长。
可现在的王炎,却是完全不顾这些规律,一开始就全速地跑,三人是想叫停也怕伤了王炎的自尊,以及影响到他们之间的和气。
但他们也十分的清楚,若是王炎这样继续跑下去,越是跑到后边就越惨,甚至会出现因体力耗尽而彻底崩溃。
不知不间,王炎四人已跑出了近两百米,这时后边的等员,已被四人甩在了百米之后。
后边也传来了讥讽声。
“垃圾!果然走后门的都是垃圾,连跑都不知道该怎么跑,看把他给牛逼的。”
“哈哈!等着看吧!一会有他哭的时候,今天的五公里长跑,一定会出一个前所未有的成绩,我猜是两小时。”
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