肌肉粗壮是肌肉纤维被撕扯断裂，重新愈合的过程。
人类身体会酸楚，胀痛。
而灵气修炼过程，比起那肌肉上酸楚疼痛还要疼痛十倍！百倍！
自己不停疯狂运转自己灵气，将它们全部消耗在了自己灵气世界之中。
自己经脉，细胞在灵气滋润之下强悍了不止一个层次，而一点点淬炼，重塑的痛苦程度也同样放大了许多。
叶凌却硬生生咬着牙坚持了下来，不停吸收自己周围灵气一点点滋养着自己身体。
每天，叶凌看似打坐两个小时经历的时间像是一个世纪，那撕扯着灵魂剧痛，让他有几次甚至休克，为了在最大限度提升自己修炼，叶凌已经不是努力两个字来形容了，他是在拼命！
他脖子上青筋一根根爆了出来，牙齿摩擦嘎吱作响，一只只蚂蚁在他皮肤之下攀爬，每一次的爬动都连带撕扯着自己细胞周围撕扯疼痛。
“呼呼呼。”
叶凌双手支撑自己身体，趴在了地上。
额头上再次溢出了大量汗水，滴落在了山洞之上。
他太累了，每次叶凌都觉得自己快要死了，不行时候，他脑海中浮现出来了许多人的影子。
自己的学姐们，张靖瑶，雅婷，洛丹，夏雪，大家对着自己笑靥如花，自己刚来到了荒岛上大家为了食物担惊受怕，风餐露宿，冰雪世界中一张张冻伤和惶恐面庞，所有人高举着双手呼喊着老穆名字为英雄，太多太多。
那些画面一张张电影一样从自己脑海中浮现而过。
精神上力量能战胜肉体上痛苦，叶凌从前觉得这像是一句空话，然而现在，他深刻感受到，自己身上痛楚减缓了许多。
“呼~呼~呼。”
叶凌再次趴在了地上，这次他再也没有了任何力气，趴在了地上，脑袋中昏昏沉沉，只有山洞地面冰冷感觉传来。
山洞缝隙中的蜈蚣，蝎子和毒蛇都不敢因为叶凌趴在了地上而有任何的举动，它们看到了叶凌，全部都主动的绕道而行，整个山洞的阴晦生物都驱散开来。
只有一只巨蚺趴在了叶凌身侧，静静注视着叶凌，在叶凌修炼时刻，周身散发灵气让它本能的大受益处，它静静守护着昏死过去的叶凌。
也不知道过了多久，叶凌睁开了眼睛，朝着山洞外面望去，天色已晚。
熟悉叶凌的人都都知道叶凌山洞当中修行！所有人都意识到了叶凌不同寻常之处，加上即将要面对的出海！
没有任何人来打扰叶凌。
叶凌趴在了地上，趴了足足半个小时，才终于缓回来了一口气起来，支撑着站了起来。
没错都将自己身体榨干痛苦和挑战自己极限，叶凌身体每一次都得到了精进。
就那现在来说，叶凌明显意识到了自己那手臂被灵气玉化骨头范围再次变大了一点。
当自己整个炼体，整个身体玉化之后，叶凌知道自己那个时候即将迈入了下面的一个阶段了。
自己必须要在航船成功修造之前达到铸骨水平，这样才能最大限度保证安全性！
还有一非常重要的一点。
整个荒岛当中发生一切，皆是自己体内那块玉石和徐福造成的天谴，那么如果能彻底解决荒岛秘密和禁锢，叶凌觉得也应该依靠自己的修炼。
所以叶凌决定自己必须加快修炼进度。
荒岛当中，努力也并不是叶凌一个人。
之前叶凌从荒岛边找出来“垃圾堆”当中，在松本一郎运用之下，找出了不少的电线，杠杆，气缸等合金产品，它们对于船只加固和修复起着极其重要作用。
每天都有一部分居民们选择前往海岛旁边搜寻被海浪推到了岸上的物资和船只残骸！
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