【这种树自我保护意识太强，搞这么多刺，生怕别人摘它的果实呀！】
【这是在告诉我们距离产生美，没事别离那么近！】
【刺不是重点，这个树的果实才是好东西呢，皂角米听说过没，被人称为植物燕窝！】
【皂角米没听过，但是听到燕窝两个词，我就觉得这个东西应该非常好，而且应该不便宜吧！】
【剥皂角米会让你剥到怀疑人生，而且20多斤皂荚树果实，才出一斤皂角米。】
王晓山发现直播间懂行的观众还真不少，居然知道皂角米这种食物。
不过剥皂角米真的会剥到怀疑人生，皂荚树的果实采摘回来后，先把“扁豆”里面的果实都剥出来，然后再用小刀把皂荚果实上面的一层绿色果皮剥掉。
剥掉外面的绿皮，然后在剥掉一层皮，这次从果仁上剥下来的东西才是真真的皂角米，而且皂荚树的果实需要一颗颗的剥非常费时。
“皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，并且含有植物膳食纤维，具有养心通脉、清肝明目等功效！”
“而且皂角米具有较高的营养价值，其含有8种必须的氨基酸和9种非必须的氨基酸，可作为植物性蛋白！”
“皂角米还含有钙、磷等人体必须的大量元素，食用皂角米可以起到营养保健的作用，皂角米可以煮粥、清炖、煲汤，食用方法很多，不过价钱比较贵。
其实皂角米的价钱贵，主要还是其产量非常低，一棵皂荚树一年产的果实，最多只能产2斤左右的皂角米。
所以现在销售皂角米的大型企业非常少，生产这东西实在是需要投入大量的时间和人力，而且种植皂荚树的人很少，以前好多皂荚树都被砍伐了。
现在也就在林子深处能见到一些野生的皂荚树了。
不过随着人们生活水平的不断提高，很多人都开始注重饮食方面的养生了，现在也有越来越多人开始食用这种平民燕窝了。
【刚去网上查了下，1斤皂角米的价格在100左右，这吃的不是米，是钱！】
【这东西就是太难剥了，如果好剥的话，应该会便宜一些！】
【还好我喜欢吃面，老王下次介绍一些好吃的面！】
【既然能称为燕窝，价钱便宜了，反而像假的！】