“为了不耽误大家的时间，多的话我也就不说了。”
“请各位同学按照顺序，四人为一组，走到我面前这四张瑜伽垫来。”
听到这话，不少已经是瑜伽社成员的女生纷纷朝着两边散去，而排在最前面的四位女生已经来到了那四个考核位置旁。
白慧拍了拍凌烟的后背轻声道：“等会加油啊！做不到的动作千万不要勉强，可别受伤了！”
见凌烟点头，她便是快步退到了一边。
与此同时，寥老师已然褪去了高跟鞋，露出了一双白嫩的玉足，十根蚕宝宝般的脚趾上每一个都涂抹上了红色的指甲油。
寥老师站到了瑜伽垫上，冲着那四名女生笑道：“热身都做过了对吗？”
“做过了！”
“之前老社员带我们做了！”
在得到了肯定的答复之后，寥老师点了点头，便是将双手向后反背过去，在背后做了一个合十的动作：“来，第一个动作！”
闻言，四位女生纷纷效仿，这个动作还是想对简单，大家都比较快速的完成了。
“挺胸，收腹，抬头，深呼吸！”说着，寥老师的目光从四位女生的上半身一扫而过：“收，听我说的做下一个动作！”
这一次，寥老师没有主动示范，而是赤着脚来到了四位女生的近前：“跪立在瑜伽垫上，双腿与髋同宽！”
待四位女生跪好后，她又是开口道：“深呼吸，前躯先下，双手伸直，将你们的腰下到最深的位置！”
这个动作相对于上一个，就要难上一些了，毕竟腰部下压的同时不能放松臀部…….这个动作可以清晰的看到几位女生下半身的曲线和一些缺陷。
目光一扫，寥老师淡淡的开口道：“从左到右的评级分别是：C，C，C，D！”
最后一位女生，在听到自己的评级是最低的时候，她的身形明显的一颤，脸上的表情也是有些僵硬。
“后面的都看到了吧，就这两个动作，今天人太多了，大家抓点紧喔！”寥老师温柔的催促着。
凌烟看着眼前的一幕，心中不由腹诽：这两个动作分明就是看女生的身材，而这评级也完全是根据女生外貌和身材来评判的！
刚才获得了D 级的哪位身材偏微胖，肤色偏黑，脸上有许多痘印……可她的腰是下得最深的！
很明显，对于她这种身材，要下得更深，肯定是要比其他瘦的人付出更多，可即便如此但她还是只能拿到一个最差的评级！
“小姐姐，到你了，别愣着啦！”排在凌烟身后的一个女生拍了拍她的肩膀提醒着。
“昂，谢谢！”回首道了句谢，凌烟目光一凝就是朝着首位的瑜伽垫走去……