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李嘉文的魔鬼训练法(2 / 3)

 “那可不行,在推的过程中也是有讲究和技巧的。如果你现在不做,等你去找女人的时候,可就没有我指点了。”

 李嘉文沉着脸说道。

 “你?那你说出来,我拿手机记好,回房间后找女人慢慢练。”

 秦重说道。

 “不行,有的东西,必须边做边教。同时,我也要帮你们辅助一下。”

 李嘉文断然拒绝。

 回头一看,唐依依三女脸上的肌肉已经痉挛起来,马上就要笑出声了。

 李嘉文赶紧给三女来了个严肃的眼色,免得她们这一笑,秦重更不好意思做了。

 “你想想,只要练成我这一招四力齐发,你的战斗力就相当于提升了四倍,恐怕冯三炮也不是你的对手了。”

 李嘉文晓之以理,动之以情。

 最终,秦重终于是点点头,跪在了李洪峰的屁股后面。

 “撞击开始!记住,每一下撞击,一定要把峰兄撞的往前爬出一步,要用尽全力,知道了吧?”

 李嘉文说完,开始倒数。

 3!

 2!

 1!

 开始!

 接下来,秦重屁股往后一拉,腹部狠狠的撞在了李洪峰的屁股上。

 果然,李洪峰痛叫一声,真的往前爬了一步。

 “继续,不要停,不要停。”

 李嘉文在旁边辅助。

 秦重一咬牙,一狠心,腰部就像装了马达一样,一下猛似一下,一下快似一下。

 李洪峰吃痛之下,只能不停的往前面爬。

 很快,他们就绕着整个内院爬了一圈,李洪峰的膝盖都磨破了。

 秦重也累的气喘吁吁,感觉肾脏传来一阵刺痛感。

 而唐依依三女早就消失在内院,而是在二楼的位置,悄悄拿出手机拍摄。

 “怎么样秦兄,是不是感觉腹部发热了?”李嘉文问道。

 “是的,不仅发热,还有一种说不出来的刺痛感。”

 秦重脸色通红的说道。

 李洪峰此时已经捂着屁股扶墙而立。

 “这就对了,练武嘛,哪有不吃苦的,又热又痛就是正常的反应,现在嘛,来个新鲜的玩法。”

 李嘉文说道。

 “不行了,太累了,我得先休息一下。”

 秦重捂着肚子说道。

 “咦,练武之人怎么能说累呢?如果这点苦都吃不了,你什么时候才能练成我的四力齐发?”

 李嘉文板起了脸,做出一副为人师表的样子。

 秦重和李洪峰对视一眼,只能哭丧着脸点点头。

 “好的。”

 李嘉文目光四处一扫,很快看到了一个呼啦圈。

 然后,他把呼啦圈浸了油,用铁丝吊在了单杆上,又用打火机点燃。

 呼啦圈变成了一个火圈。

 “怎么?”

 秦重眼中闪过一丝惧色。

 “现在,要考验你对身体的掌控能力了。你凌空跃起,从这个火圈里钻过去,而且要保证火焰不烧到你的身体。”

 李嘉文严肃的说道,俨然把二人朝杂技演员的路子上引。

 “不行,这个圈太小了,肯定会烧到我的身上。”

 这回,李洪峰不答应了。

 “没关系,灭火队早就准备好了。”

 李嘉文说完,打了个响指。

 他的师兄们个个提着水桶和灭火器走了出来,摆出一副严阵以待的架势。

 秦重稍微犹豫了一下,终于是点了点头。

 身体协调性,钻火圈确实可以练好,这一点李嘉文倒没有骗人。

 因为秦重好歹也练过一点武,也看过电影里的镜头,似乎也没有想象中那么困难。

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