这一期邀请高云，是上面领导的意思，节目由室内拍摄改成室外则是潵贝宁的提议。
“知道你马上要比赛了，不想耽误你时间。另一方面，你正好下午有思修课，到时候我们在课堂上拍一拍，也符合节目要求。”
高云了然：“啊，那挺好，谢谢潵哥为我考虑。”
闲聊间，摄像已经开机，潵贝宁终于问出了积压的疑问：“我看你刚才在吊环上做体操？格斗还需要练这个吗？”
“没错，对格斗来说用吊环这个器械训练非常合适。”
高云肯定道：“没有比它训练上肢体肌肉和核心稳定性更好、更简单、更全面的器械了！”
……
饭后，高云带着节目组参观了一下训练营和几个科研实验室，这是让公众对这项运动加深了解的好机会，他自然不能放过。
场内五花八门的锻炼器械，以及科研工作室产出的各类黑科技设备都足以让人感到惊叹，尤其是动辄七位数的造价……
高云又叫来训练营内所有的科研团队的负责人，几位头发花白的教授在镜头前汇报了一下最近的科研成果。
这些成果有些是只能使用于运动员，帮助他们提高竞技状态的，如训练方法、饮食搭配、运动设备、器械、药物补剂等等。
但还有些也能面向普通人的，涵盖范围很广，从普罗大众到幼儿、青少年再到中老年以及身患疾病等等各个人群的。这些成果会定期发布在云霄短视频平台，比如；增肌、减脂、改善身体条件提高免疫力的训练计划，还有通过何种运动和饮食抵抗某些疾病的侵蚀，加速恢复健康的身体。以及一个听上去很吓人、很违背人体自然规律的项目，如何在骨骼线闭合的情况下增长身高……
伊利诺伊大学厄巴纳—香槟分校在运动科学领域排名第一，该校的杰罗姆·特纳教授作就是训练营旗下科研团队之一的负责人，此时，就增高的项目做出了解释；
“对大多数人来说，身体下肢的骨骼线，也就是腿部的骨骼线，一般在18岁到23岁就已经闭合。因此在这种情况下，想要增长腿部长度是不可能的。但腰部的骨骼，也就是脊柱的生长期相对滞后，可以一直到25岁到28岁，甚至还能更长些。在青春发育较晚的情况下，进行相应的最后的努力，如针对性的训练和饮食以及安全的药物激素，即便下肢骨骼线闭合，乐观估计仍然可以有1到5厘米的增长潜力。”
“我们在线上和线下招募了很多志愿者，进行了完全安全无害的1期实验。共有八万三千人参与，年龄从10岁到45岁不等，截至到现在实验时间已经超过三个月。通过数据显示，在三十五岁以前的人群中，完全可以证明我们的训练计划以及食谱可以有效促使人进行增高。对处于身体发育的青少年效果更加显著，最高的孩子已经在这三个月中长了五点二厘米，骨骼闭合的二十五岁后人群中，也通过我们的实验，改善了脊柱弯曲、O型腿等体态问题，间接起到了增高的作用……”
“关于生长激素的研制我们也已经结束了临床试验阶段，它和市面上已经有的只能针对于矮小症患者的生长激素有点不一样，适用群体更加广泛，不仅能增高还会改善运动员的整体运动表现。而且这种激素是很安全的，和我们人体下丘脑垂体分泌的激素是同品同质的，可以直接刺激骨骼的生长……顺利的话，明年或者后年就可以投产面世。”
“嗯，嗯，这太好了，这是福音啊！”
潵贝宁身高一米七不到，对这个东西非常感兴趣，听得眼睛都冒光了。
而杰罗姆·特纳口中的生长激素，其实以前是有的，但只能对患有矮小症的、本身缺乏生长激素的人使用，还得在十八岁以前注射，十八岁以后效果聊胜于无，甚至有危害。
但眼下经过科研团队根据高云的身体进行样本研究，把这东西进行了改良。效果有轻微提升，使用范围有所拓宽，但通常情况下，也只能针对10~25岁以下的人群。
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