长时间呆在潮湿的环境中，人体的免疫力就会下降，就是中医说的脾虚湿困。
脾处理湿的能力，维持在四十到六十之间，就是不过，超过了这个界限，就会造成困扰。
最近热播的电视剧里，黄河一到汛期就开始肆虐，被电视中的老百姓称黄龙来啦。
这根人体处理水谷精微是一个道理。
你超过了河道的承载能力，它要么溢出堤坝，要么冲毁堤坝。
身体中的湿过多，遇寒就变成了寒湿，遇热变成湿热，湿上加湿就变成了风湿，到了大暑就是暑湿。
这个多余的湿，没有排出身体的话，你吃再多的补品，都如隔靴搔痒，去不了根。
电视中的河道官，他也知道加堤护堤，可那是沉年老疾啊，光靠表面功夫，能解决得了水患吗？
不能。
生活中相信你们很多人都遇到过牙痛、咽痛或者口中生疮的情况吧？”
一桌子的人，立马点头。
这是每个人都遇到的情况。
李自承更是道：“我今天就牙痛呢，小婉给我找了到家中常备的黄连上清片，我喝了一顿。这药，是治上火的吧？”
景阳道：“一提到牙痛这些，咱们首先都想到的是上火，中医虽说现在不行了，但以前的观念给国人植入的还是很深的。
你吃这个药，是可以缓解牙痛的情况的，但是。
我要说但是了！
但是当你吃了这些药，有拉肚子的情况时，这就代表，你的脾胃已经受伤。”
“欸，你别说，我还真拉肚子了，这是药不对症？”李自承奇怪问道。
“不是不对，是脾胃太虚，这些若寒的药，让你误以为是泻火，只是暂时的帮你缓解了牙痛，却是以操作脾胃为代价，像双清片、牛黄上清片等等。
都不适合脾胃受伤的人吃。
吃了反而加重脾胃的负担，造成更严重的后果。
这也是为什么有时候吃看似对症的药，没效果的原因。
湿在人体中分的那些寒湿、湿热，都不能按同一种药去解决问题。
很多的中药方剂中，都会标上‘脾胃虚寒者忌服’的字样。
千万别小看这个提示，若不在意，不仅治不了原来的小毛病，还能给身体造成更大的隐患。
很多人现在有点小病，就自己找药吃，我也能理解，去一趟医院，那真跟上坟烧钱差不多。
但得稍微懂些中医知识，再用中医的药。
像黄芩、冰片、黄连，这些药一旦吃下去，脾胃本来就虚的人，轻则大便不成形，形成小腹冷痛，重则引起胃病等其它慢性疾病。
不能乱吃。”
李自承一阵后怕，赶紧伸出手腕，道：“孙女婿，你赶紧给我把把脉，我没事吧我？”
说完，李自承又瞪了李婉一眼，“瞎指挥，我说找小景给我开点药吧，你非说我上火了！”
李婉也一阵无语，但又没法反驳。
景阳让李自承收了手，说道：“你这个问题，等吃过饭，跟我去趟医院，做一下艾灸，马上就好，药就别吃了。”
“好好好，听你的。”李自承忙应下道。
饭菜上了桌，一众边吃边聊。
都是老人们提出问题，景阳来解答，说的连邻桌的人，也都忍不住向景阳提问。
快结束时，有一个老太太，突然提高了噪音，问道：“小景，你说怎样做，才能更长寿啊？我们这些人，有吃的有喝的，就是这个病，三天两头找上门，每天跳广场舞，也不行吗？”
景阳放下快子，擦了擦手，说道：“跳广场舞当然是一个好办法。
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