我直接告诉你们一个食疗的法子,叫八珍鸡汤。
用一只老母鸡,加上人参、茯苓、白术、当归、熟地、白芍、川芎和甘草各五克,把这些中药,用纱布包起来塞到鸡腹内,按自己的口味隔水炖煮。
又补气又补血。
每个月喝上两到三次这样的鸡汤,效果会非常好。
同时,咱们这些老爷子中,有谁脚特别臭的,一脱鞋,能把人熏晕那种,就再喝了八珍汤后的几天的清晨,吃莲子粥。
等会儿我让李大爷把方子发你们群里,自己回去照着方子吃,对于缓解脚臭这个,也有奇效。”
不少老人惊讶道:“我这脚臭的毛病都十几年了,跟脾胃有关系?”
景阳道:“人常说臭男人,就算坚持每天洗脚,也改变不了多少,现代医学研究说是汗腺排汗出,细菌滋生,才发出了臭味。
其实中医早有这方面的认识。
诸湿肿满,皆属于脾。
汗脚也是湿的范畴,脚大量出汗,是因为脾大,脾脏积湿,人在运动的时候,运动生阳,阴气蒸腾阴液,就开成了汗。
只要把脾脏的湿的含量调理好,这个脚臭的问题,是能够解决的。”
那些有脚臭问题的老人们,立即道:“发发发,现在就让老李发到群里,我一会儿回家就买来试试。
小景你说的太好了。
我以前只听人说,不吃饭了就代表这人快不行了,像诸葛亮啥的就是被司马懿给看穿这一点,把他熬死的。
当时看觉得太玄乎,现在看,这全是科学道理啊!”
听着不少人附和,景阳连忙编辑手机,把莲子粥的配方,发给了李自承。